kolunuz için bir askı yapmak

Kol askısı nedir?

Bir kol askısı, yaralı bir kolu veya omuzunu hareketsizleştirmek ve stabilize etmek için kullanılan destekleyici bir cihazdır. Tipik olarak kumaştan yapılmıştır ve kolu kırmak için tasarlanmıştır, iyileşmeye izin vermek için sabit bir konumda tutar. Kol sapları, kırıklar, çıkıklar, burkulmalar veya ameliyatlardan sonra yaralanmalar için yaygın olarak kullanılır.

Aşağıdakiler dahil olmak üzere çeşitli kol sapma türleri vardır:

Geniş kol askısı(Standart Askı): Bu, önkolu dirseğin üzerinde hafifçe yükseltilmiş bilekle desteklemek için kullanılan en yaygın tiptir. Bilek, el veya önkol yaralanmaları için uygundur.

Yüksek kol askısı: Bu tip kolu standart askıdan daha yüksek tutar ve genellikle omuz yaralanmaları için kullanılır.

Yaka ve manşet sling: Bu askı boynun ve bileğin etrafına gider, kolu yükseltir ve genellikle köprücük kemiği kırıkları için kullanılır.

Kol sapanları üçgen bandajlardan yapılabilir veya hazır cihazlar olarak satın alınabilir. Kan akışını kısıtlayabileceği için çok sıkı olmadan uygun destek sağlamak için ayarlanmalıdırlar. Bir kol askısının uygun kullanımı ağrıyı azaltmaya, daha fazla yaralanmayı önlemeye ve iyileşmeyi teşvik etmeye yardımcı olur.

 

 

Önkol askı nasıl çalışır?

Kol askısı, ağrıyı azaltmak, iyileşmeyi teşvik etmek ve yaralı uzuvları hareketsizleştirerek ve destekleyerek daha fazla yaralanmayı önlemek amacıyla çeşitli şekillerde çalışır:

1. Fiksasyon ve destek

Sınırlayıcı Hareket: Önkol sapanları, önkolu vücudun yan tarafında tutarak kolun hareket aralığını, özellikle omuz ve dirsek eklemlerinin hareketini sınırlar. Bu immobilizasyon, yaralı alanın hareketini azaltabilir ve aktivitenin neden olduğu artan ağrı veya yaralanmayı önleyebilir.

Basıncı yayın: Sling, omuz ve boynun desteğiyle kolun ağırlığını vücudun geri kalanına dağıtarak yaralı alan üzerindeki yükü azaltır.

2. Ağrıyı hafifletin

Kas gerginliğini azaltın: Kolu hareketsizleştirerek, bir askı aşırı kas kasılmasını ve gerginliği azaltabilir, böylece ağrıyı hafifletebilir.

Yaralı bölgeyi koruyun: Sling, yaralı alanın dış dünya tarafından çarpılmasını veya ovulmasını önleyerek ağrıyı daha da azaltabilir.

3. İyileşmeyi teşvik edin

Uygun duruşu koruyun: Bir askı kolunu, yaralı bölgede kan ve sıvı birikmesini önlemek için önkolun yükseltilmesi gibi nispeten rahat ve iyileşmeye elverişli bir konumda tutabilir.

İkincil yaralanmaları önleyin: Hareketi sınırlandırarak, sapan uygunsuz hareketin neden olduğu ikincil yaralanmaları önleyebilir, böylece iyileşmeyi hızlandırabilir.

4. Kan dolaşımını iyileştirin

Şişmeyi önleyin: Önkol sapanları, kan ve lenf akmasına yardımcı olmak için yerçekimini kullanarak, yaralı bölgedeki şişliği azaltarak, kolu kalp seviyesinin üzerindeki kolu kaldırır.

Sıkıştırma Kaçının: Düzgün ayarlanmış bir askı çok sıkı olmayacak, böylece kan damarlarının sıkışmasını önleyecek ve yaralı bölgeye kan dolaşımını sağlamak

 

Kolunuz için nasıl bir askı yaparsınız?

Üçgen bir bandaj veya büyük bir bez parçası kullanarak kolunuz için bir askı yapmak, özellikle ilk yardım durumlarında yararlı bir beceridir. İşte bir kol askısı nasıl yapılacağına dair adım adım bir kılavuz:

Kol malzemeleriniz için bir askı yapmak gerekir:

Üçgen bir bandaj veya büyük, dikdörtgen bir bez parçası (örn. Eşarp, havlu veya gömlek)

Güvenlik pimleri veya bant (askıyı güvence altına almak için isteğe bağlı)

Bir kol askısı yapmak için adımlar:

1. Bandaj veya bez hazırlayın

Dikdörtgen bir bez kullanıyorsanız, bir üçgen oluşturmak için çapraz olarak katlayın.

Zaten üçgen bir bandajınız varsa, bu adımı atlayabilirsiniz.

2. Üçgeni konumlandırın

Üçgeni yaralı kişinin göğsüne altta en uzun kenar (taban) ile yerleştirin.

Üçgenin noktası aşağı doğru, karşı kalçaya doğru bakmalıdır.

3. Kolu destekleyin

Yaralı kolu üçgenin üzerine dikkatlice kaydırın, dirsek 90- derece açısında bükülür.

El üçgenin merkezine yakın durmalı ve dirsek kumaş tarafından desteklenmelidir.

4. Sling'i sar

Üçgenin noktasını yaralı taraftaki omuzun üzerinden getirin.

Yaralı kol şimdi askıda kucaklanmalıdır.

5. Sling'i güvence altına almak

Üçgenin iki ucunu alın (taban) ve onları boynun etrafına bağlayın.

Düğümün güvenli olduğundan, ancak kan akışını kısıtlamayı önlemek için çok sıkı olmadığından emin olun.

Sling'i yaralı kolun hafifçe yükseltilmiş ve rahat olacak şekilde ayarlayın.

6. Konfor ve dolaşım olup olmadığını kontrol edin

Sling'in çok sıkı olmadığından emin olun, çünkü bu kan akışını kısıtlayabilir ve rahatsızlığa neden olabilir.

Parmakları sıcaklık, renk ve his olup olmadığını kontrol edin. Soluk, mavi veya uyuşmuş görünüyorlarsa, askı çok sıkı olabilir ve gevşetilmesi gerekir.

7. Ek Destek (İsteğe Bağlı)

Gerekirse, askıyı vücudun etrafında daha sıkı sabitlemek için güvenlik pimleri veya bant kullanabilirsiniz.

Yaralı kişinin rahat olduğundan ve kolayca nefes alabileceğinden emin olun.

Bir kol askı kullanmak için ipuçları:

Kolu Yükselt: Şişmeyi azaltmak için yaralı kolun hafifçe yükseldiğinden emin olun.

Baskıdan kaçının: Sling'in boyuna veya omuzlara çok sıkı basmadığından emin olun.

Monitör dolaşımı: Parmakları düzenli olarak zayıf dolaşım belirtileri olup olmadığını kontrol edin.

Tıbbi Yardım Arayın: Bir askı geçici destek sağlayabilirken, her zaman uygun tanı ve tedavi için profesyonel tıbbi yardım isteyin.

Alternatif yöntemler:

Üçgen bir bandajınız yoksa, daha basit bir askı oluşturmak için uzun bir bez veya kemer de kullanabilirsiniz. Bezi vücudun etrafına ve kolun altına sarın, sonra kolu yükseltmek ve hareketsiz tutmak için güvenli bir şekilde bağlayın.

Ne zaman bir askı kullanmalı:

Kol veya bilekte kırıklar veya şüpheli kırıklar.

Çıkıklar.

Burkulmalar veya şiddetli yaralanmalar.

Kol veya omzuna ameliyattan sonra.

Bir askı oluşturmak, yaralı kolu olan birine anında destek ve rahatlık sağlayabilen temel bir ilk yardım becerisidir. Bununla birlikte, mümkün olan en kısa sürede uygun tıbbi değerlendirme ve tedavi almak her zaman önemlidir.

Kol için hangi malzeme var?

 

Kol askeri, ev yapımı veya ticari olarak üretildiklerine bağlı olarak çeşitli malzemelerden yapılabilir. İşte kol sapanları için kullanılan bazı yaygın malzemeler:

Ev yapımı kol sapanları için ortak malzemeler

Kumaş veya kumaş: Bir askı oluşturmak için büyük bir kare veya dikdörtgen bir bez parçası bir üçgeye katlanabilir. Uygun malzemeler arasında bandanalar, çarşaflar, yastık kamışları veya yumuşak, dayanıklı kumaş bulunur.

Eşarp: Uzun eşarplar uzunlamasına katlanabilir ve boynun ve omuzların etrafına sarılarak kolu desteklemek için kullanılabilir.

Yastık kılıfı: Bunlar bir askı oluşturmak için çapraz olarak bir üçgen şekline katlanabilir.

Kemerler veya kayışlar: Bazı durumlarda, özellikle kumaşla birleştirildiğinde ek destek sağlamak için kayışlar veya kayışlar kullanılabilir.

Ticari olarak üretilen kol sapanları için malzemeler

Pamuk ve polyester karışımları: Konfor ve dayanıklılığı sağlamak için pamuk veya pamuk-polyester karışımları gibi nefes alabilen, yumuşak malzemelerden yapılan birçok tıbbi sınıf kol sapması yapılır.

Kot: Bazı sapanlar, sağlam destek sağlayan ve genellikle zarf tarzı sapanlarda kullanılan denim malzemesinden yapılır.

Köpük ve yastıklı astarlar: Daha fazla konfor ve destek için bazı sapanlar köpük dolgusu veya yumuşak astarlar içerir.

Gergin olmayan malzemeler: Maksimum destek ve esneklik için dokunma ve kapak bağlantı elemanları olan gergin olmayan malzemelerden bazı sapanlar yapılır.

Ek Özellikler

Ayarlanabilir kayışlar: Birçok ticari sapan, özelleştirilmiş bir uyum sağlamak için ayarlanabilir kayışlar veya velcro kapakları içerir.

D-ring tasarımı: Bazı sapanlar, kolay ayar ve güvenli uyum için bir D-ring içerir.

Latekssiz Seçenekler: Alerjik reaksiyonlardan kaçınmak için, lateks içermeyen malzemelerden bazı sapanlar yapılır.

İster ev yapımı ister ticari olarak üretilmiş olsun, anahtar rahat, dayanıklı ve yaralı kol için gerekli desteği sağlayan bir malzeme seçmektir.